Φασκόμηλο – χαρακτηριστικά, φαρμακευτικές ιδιότητες

Τοφασκόμηλο είναι ένα δημοφιλές φαρμακευτικό φυτό. Χρησιμοποιείται στη βοτανοθεραπεία, τη γαστρονομία και την κοσμετολογία. Μπορεί να αγοραστεί με τη μορφή τσαγιού βοτάνων, αποξηραμένου, βάμματος, καθώς και αιθέριων ελαίων. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τις ιδιότητες του φασκόμηλου, πότε αξίζει να το χρησιμοποιήσετε και πώς να το χρησιμοποιήσετε.

Πίνακας περιεχομένων

Χαρακτηριστικά του φασκόμηλου

Θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου

Έγχυμα φασκόμηλου

Αντενδείξεις του φασκόμηλου

Χαρακτηριστικά του φασκόμηλου

Η ιατρική σημασία του φασκόμηλου είναι ήδη εμφανής από τη λατινική του ονομασία: Salvia officinalis L, όπου salvare σημαίνει„θεραπεύω„,„σώζω„. Από την αρχαιότητα, το φυτό χρησιμοποιείται ως φάρμακο, συχνά αναπτυσσόμενο σε κήπους μοναστηριών, ενώ σήμερα συναντάται σε φυτείες για φαρμακευτική χρήση. Το φυτό είναι ενδημικό στις χώρες που συνορεύουν με τη Μεσόγειο, αλλά καλλιεργείται σε πολλά μέρη σε όλο τον κόσμο. Το φασκόμηλο ανήκει στην οικογένεια των ελαφρόφυλλων και τα φύλλα του παράγουν αιθέρια έλαια που προάγουν την υγεία. Τα κύρια συστατικά του είναι η θουγιόνη, η κινεόλη, η καμφορά, το πινένιο, το bornel. Το φασκόμηλο είναιπηγή τανινών και πικρών ουσιών, καροτίνης, ρητινωδών ενώσεων οργανικών οξέων και βιταμινών Α, C, Β, καθώς και ανόργανων συστατικών όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρος, σίδηρος. Χάρη σε αυτά τα συστατικά, το φασκόμηλο έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα, στην εμφάνισή του αλλά και στην ευεξία μας.

Άλλες ποικιλίες φασκόμηλου, όπως το φασκόμηλο με κόκκινες ρίζες και το φασκόμηλο του κλαίου, χρησιμοποιούνται επίσης στη βοτανοθεραπεία. Το φασκόμηλο μπαρδίτη, το οποίο έχει ψυχοδραστικά συστατικά, σύμφωνα με τον νόμο για την καταπολέμηση της τοξικομανίας η κατοχή ζωντανών φυτών, αποξηραμένων, σπόρων, εκχυλισμάτων και εκχυλισμάτων του φασκόμηλου μπαρδίτη είναι παράνομη στην Πολωνία από τις 8 Μαΐου 2009.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της Salvia

Πότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί το φασκόμηλο; Ακολουθούν οι πιο δημοφιλείς χρήσεις του:

• Για την πέψη – χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε τανίνες, πικρές και ρητινώδεις ενώσεις, το φασκόμηλο βελτιώνει το πεπτικό σύστημα. Αξίζει να προσθέτετε τα φύλλα του σε λιπαρά και φουσκώματα πιάτα, γεγονός που τα κάνει πιο εύπεπτα. Η κατανάλωση τσαγιού φασκόμηλου μετά το γεύμα διεγείρει την έκκριση γαστρικού υγρού και χολής. Η χρήση αυτού του φυτού βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσπεψίας, του μετεωρισμού χάρη στις διαστολικές του ιδιότητες, επιπλέον, δρα στην υπερβολική ζύμωση και μειώνει επίσης τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά, μπορεί να τονώσει την όρεξη.
• Για τις διαταραχές της περιόδου και την εμμηνόπαυση – χάρη στα φυτοοιστρογόνα, τις τανίνες και τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο φασκόμηλο, έχει διαστολική και αντιφλεγμονώδη δράση, ρυθμίζοντας έτσι τις βαριές περιόδους και μειώνοντας τον πόνο που τις συνοδεύει. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ανακουφίζει από τις εξάψεις, μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης νυχτερινών εφιδρώσεων, καθώς επίσης μειώνει τις διακυμάνσεις της διάθεσης και βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας.
• Φασκόμηλο για τη διακοπή του θηλασμού – πολλές γυναίκες, όταν έχουν τελειώσει το θηλασμό, έχουν πρόβλημα να σταματήσουν τη ροή του μητρικού τους γάλακτος. Η κατανάλωση δύο ποτηριών εγχύματος από φύλλα φασκόμηλου την ημέρα θα πρέπει, μετά από μόλις μία εβδομάδα, να μειώσει τη γαλουχία. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο σε περίπτωση έγχυσης του μαστού, η οποία απειλεί να φλεγμαίνει το στήθος. Σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το φασκόμηλο έχει και άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες στις οποίες χρησιμοποιείται:

• Για τη φροντίδα του δέρματος – το φασκόμηλο περιέχει μια ευεργετική ουσία για το δέρμα. Βοηθά στην αντιμετώπιση του εκζέματος, της ψωρίασης, της δακτυλίτιδας αλλά και της ακμής. Οι βιταμίνες και οι φυτοορμόνες βοηθούν επίσης στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες και στην καθυστέρηση της γήρανσης του δέρματος και των ρυτίδων. Το φασκόμηλο είναι ένα κοινό συστατικό σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, αλλά και για το ευαίσθητο δέρμα. Επομένως, αξίζει να χρησιμοποιείτε τζελ προσώπου, κρέμες και λοσιόν σώματος που περιέχουν φασκόμηλο.
• Για λοιμώξεις και μολ ύνσεις – το φασκόμηλο είναι ένα πολύ πολύτιμο όπλο στην καταπολέμηση των λοιμώξεων, έχει μυκητοκτόνο δράση και αναστέλλει την αναπαραγωγή των βακτηρίων που ευθύνονται για την ανάπτυξη των λοιμώξεων. Αξίζει να ξεπλύνετε το στόμα με έγχυμα φασκόμηλου, το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση των στοματικών ελκών, καθώς και της άφθας, της τσίχλας και της αιμορραγίας των ούλων. Καταπραΰνει επίσης τον πονόλαιμο και την αμυγδαλίτιδα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή αφεψήματος για πόση, αλλά και ως εισπνοή, καθώς έχει στυπτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες, διευκολύνοντας τον καθαρισμό των βρόγχων από τις παρατεταμένες εκκρίσεις.
• Φασκόμηλο για την υπερβολική εφίδρωση – αξίζει να χρησιμοποιήσετε έγχυμα φασκόμηλου για την υπερβολική εφίδρωση, η οποία συχνά προκύπτει από υπερθυρεοειδισμό, νεύρωση, νεφρικά προβλήματα, αλλά και για καταστάσεις πυρετού. Σε περίπτωση έντονης εφίδρωσης των χεριών και των βραχιόνων, αξίζει να κάνετε μπάνιο σε έγχυμα φασκόμηλου.

Έγχυση φασκόμηλου

Για να ετοιμάσετε έγχυμα φασκόμηλου, ρίξτε ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου σε μια κατσαρόλα και καλύψτε με βραστό νερό, στη συνέχεια κρατήστε το σκεπασμένο για είκοσι λεπτά. Το έγχυμα μπορεί να πίνεται 2-3 φορές την ημέρα, για 3 εβδομάδες. Μετά από αυτό το διάστημα, κάντε ένα διάλειμμα μιας εβδομάδας για να επαναλάβετε τη θεραπεία. Επιπλέον, το έγχυμα μπορεί επίσης να προστεθεί σε ένα ζεστό υδατόλουτρο και να συμπεριληφθεί σε ένα θεραπευτικό λουτρό.

Φασκόμηλο αντενδείξεις

Η χρήση αυτού του φυτού θα πρέπει να αποφεύγεται για άτομα που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά και φάρμακα που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα. Προσοχή θα πρέπει επίσης να επιδεικνύουν όσοι λαμβάνουν αντιπηκτικά, καθώς και οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες που δεν επιθυμούν να διακόψουν ακόμη το θηλασμό. Λόγω της περιεκτικότητάς του σε θουγιόνη, το φασκόμηλο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλα χρονικά διαστήματα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν εμετό, ναυτία αλλά και σπασμούς.

Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε το φασκόμηλο όταν υποστηρίζετε φαρμακευτικές θεραπείες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Το φασκόμηλο είναι ένα θαυμάσιο φυτό που μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό για πολλές παθήσεις.

Δείτε επίσης: Τσουκνίδα – φαρμακευτικές ιδιότητες.